Migräntest (MIDAS) – har jag migrän?

 Snabbt om migräntestet

Migräntestet (MIDAS) bedömer hur mycket huvudvärken påverkar din vardag och ger råd om nästa steg.

• Tar 1–2 minuter att fylla i
• Frågorna täcker symtom, mönster och påverkan i vardagen
• Du får rekommendationer och eventuell länk till digital vård om det rekommenderas utifrån dina svar

Så fungerar migräntestet

• Du svarar på ett antal frågor om huvudvärk, symtom och hur du påverkas i vardagen.
• Utifrån dina svar får du en indikation på hur mycket huvudvärken påverkar din vardag.
• I resultatet får du rekommendation om du kan söka vård digitalt eller bör ta kontakt med vården på annat sätt.

Viktigt: Testet ställer ingen diagnos och kan inte ersätta en läkarbedömning. Se det som ett stöd för att ta nästa steg.

MIDAS – ”Förstå hur din huvudvärk påverkar vardagen”

Testet består av självskattningsformuläret MIDAS. Varje fråga gäller senaste 3 månaderna och besvaras i antal dagar.

Frågor:

1. Dagar du missat arbete eller skola p.g.a. huvudvärk
2. Dagar då produktiviteten på arbete eller skola var reducerad med minst hälften
3. Dagar du inte kunde utföra hushållssysslor
4. Dagar då produktiviteten i hushållssysslor var reducerad med minst hälften
5. Dagar du missade familje-, sociala eller fritidsaktiviteter

Vad händer efter testet?

Vid lätt till svår påverkan rekommenderar vi vårdbedömning. 

Om du är över 18 år, haft återkommande huvudvärk åtminstone de senaste 3 månaderna varav minst fem migränanfall, kan du söka vård hos Migränhjälpen. Stämmer inte detta in på dig så rekommenderar vi dig att kontakta vårdcentral eller 1177. 

När ska du söka vård direkt – oavsett testresultat?

Sök vård omedelbart (akutmottagning eller 112) vid:

• Plötslig, mycket kraftig huvudvärk som inte liknar tidigare
• Huvudvärk tillsammans med feber, stel nacke eller kraftig sjukdomskänsla
• Huvudvärk tillsammans med svaghet i arm/ben, talsvårigheter eller annan neurologisk påverkan

Testet är inte gjort för akutbedömning.

Migräntest som underlag inför vårdbesök

Dina svar i migräntestet kan bli ett bra underlag vid vårdbesöket:

• De hjälper vårdpersonal att snabbt få en överblick
• De kan kombineras med en digital migrändagbok över tid
• Tillsammans kan de göra det lättare att se om kriterier för migrän eller kronisk migrän är uppfyllda

Så tar Migränhjälpen hand om nästa steg

Om du:

• är över 18 år, 
• har haft minst fem huvudvärksdagar de senaste 3 månaderna och
• inte behöver akutvård

kan du:

1. Du får en plan för utredning och behandling.
2. Söka vård digitalt hos Migränhjälpen.
3. Inför besöket svarar du på fler frågor i appen och kan börja fylla i din digitala huvudvärksdagbok.
4. Tillsammans med vårdteamet går ni igenom besvär, testresultat och eventuell tidigare behandling.